News

20.04.2018 18:25

Double, Single, Empty - Stocktechniklehrgang im Budocentrum

Am 7.4.2018 gaben sich Jens Keckstein (6. Dan Ju-Jutsu, Präsident Breitensport, Graduated Giron Arnis Escrima) und Nele Groß (3. Dan Ju-Jutsu, IKAEF Phase 4) im Budocentrum Hamburg die Ehre beim Lehrgang "Stocktechniken für Spaß, Training und Prüfung".

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20.04.2018 17:15

Bronze bei den British Open für die SV-Polizei Hamburg

Karateka Abdulkadir Kalender hat am 15. April 2018 bei den British Open der ICO (International Combat Organisation) in Birmingham im Kickboxen den 3. Platz belegt. Dabei bewies sich der Karatetrainer beim Pointfighting -70 kg.

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Unser TaeKwonDo Training

Im Taekwon-Do vermitteln wir den Sportlern mehr als nur schweißtreibendes Training.

Nach einer sehr umfangreichen und ausgedehnten Gymnastik, die wir laufend den neuesten Erkenntnissen anpassen, werden schnelle und effektive Techniken unterrichtet.

Zu den Technikübungen kommen Konditions- und Kraftübungen. Zusammen ergibt diese Mischung ein ausgewogenes Fitnessprogramm, bei dem jede Muskelgruppe beansprucht wird.


Der kontinuierliche Aufbau eines gesunden Selbstbewußtseins der Sportler ist eines der Hauptziele unseres Unterrichtes. Durch Partnerübungen und theoretischen Hintergrund  lernt der Sportler seine Fähigkeiten und seine Grenzen im Laufe des Trainings kennen.

 

Wir passen das Training dem Sportler individuell an. Es ist also nicht etwa erforderlich, Spagat oder dergleichen zu können.

Wir unterrichten WTF-Stil

das moderne, olympische, Taekwondo
(Kampf: Vollkontakt, Formen: Poomse)

Als Mitglied der Hamburgischen Taekwondo Union (TUH) und der Deutschen Taekwondo Union (DTU) sind wir auch Mitglied der Dachverbände European Taekwondo Union (ETU) World Taekwondo Federation (WTF) sowie dem Hamburger Sportbund (HSB)

Kindertraining

Für Kinder und Jugendliche ist Taekwon-Do besonders geeignet, da jeder hier schnell Anschluß findet und so seinen Freundeskreis erweitern kann.

Der Schüler lernt sich einzuordnen und den Gegenüber zu respektieren, wodurch gezielt Aggressionen abgebaut werden.
Die Schüler sind stets unter Aufsicht der TKD-Trainer, die auf viele Jahre Erfahrung im Umgang mit Kindern und Jugendlichen zurückblicken.

Die Kinder zwischen 6 und 12 Jahre trainieren bei uns in den Kinder-Kursen. Da Kinder sehr unterschiedlich in ihren Entwicklungsständen sind, muß stets individuell beurteilt werden, ob ein Kind schon bereit für ein Training in der Gruppe ist.

Jüngere Kinder ab 5 Jahre können wir nur in Einzelfällen aufnehmen, soweit sie sich bereits problemlos in die Gruppe einfügen können. Die Entscheidung darüber unterliegt in allen Fällen den Trainern der Gruppe. Eltern verabreden hierzu bitte bei Bedarf einen Gesprächstermin direkt mit den Trainern.

Jugendliche ab 13 Jahre trainieren bei uns in den Kursen für jugendliche und erwachsene.