News

18.06.2018 19:09

50 jähriges Giron Arnis Escrima Jubiläum im Budocentrum Hamburg

„Überforderung gewünscht“, war die Begrüßungsansage der Giron Guros Frank Büchner und Hanjo Bergmann. 2018 feiert der Giron Arnis Escrima Stil sein 50-jähriges Jubiläum. Die beiden Trainer der Sportvereinigung Polizei Hamburg luden daher am 16.06.2018 zum Jubiläumsseminar ins Budocentrum Hamburg ein.

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17.06.2018 10:54

Levin Hellstern ist Deutscher Meister im Ju-Jutsu 2018

Am Samstag, 16.06.2018 fanden die Deutschen Einzelmeisterschaften der Damen, Herren und Junioren im Ju-Jutsu Fighting und Duo in Bernau bei Berlin statt. Vizeweltmeister Levin Hellstern (19) von der Sportvereinigung Polizei Hamburg (SVP) erkämpfte sich souverän den Titel Deutscher Meister im Ju-Jutsu Fighting in der Gewichtsklasse U21 / -94 kg.

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Fitness, Budo Power, Sauna & Co

 

Fitness Training für Jung und Alt ! Neben den verschiedenen Kampfkünsten und Kampfsportarten bieten wir auch ein umfangreiches Fitnessprogramm !

  • Rückengymnastik
  • Trampolin-Fitness
  • Budo-Power
  • Seniorensport ab 60 Jahre
  • Yoga
  • Body-Work-Out / Bauch Beine Po


Des weiteren können Sauna und Kraftraum von unseren Mitgliedern ohne Aufpreis genutzt werden!

 

Body Work Out

Kräftigungs- und Dehnübungen für die gesamte Muskulatur bei Musik.

Trampolingymnastik

Gelenkschonende Sprungübungen auf kleinen Trampolins nach Musik, dazu Hantel- und Muskelaufbauübungen auf der Matte.

Kraftraum

Für alle Mitglieder jederzeit innerhalb der Öffnungszeiten verfügbar.
Jeder muss vor erster Nutzung an einem Einführungskurs (Donnerstags um 19.00 Uhr nach Vereinbarung) teilnehmen.

Sauna

Alle Mitglieder können werktäglich von 18.00 Uhr bis 22.00 Uhr die Sauna kostenlos nutzen.