Hanjo Bergman, Guro im Giron Arnis Escrima und Trainer im Budocentrum Hamburg, zeigt euch für euer Hometraining die Basic-Moves im Giron Arnis. Have fun and try at home. Bahala Na!
Escrima (span. la esgrima = das Fechten) ist eine nationale Sport- und Kampfkunst der Philippinen. Im Budocentrum der Sportvereinigung Polizei Hamburg von 1920 e. V. (SVP) wird sowohl Escrima als auch Giron Arnis Escrima unterrichtet.
Text: Andreas Rasche (SVP) / Video: Hanjo Bergmann (SVP)
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