Ju-Jutsu Hometraining im Budocentum Hamburg

Nicht nur im Ju-Jutsu sondern in auch in vielen anderen Kampfstilen essentiell und unerlässlich: Aus der Bewegungslehre, die heißgeliebte Schrittdrehung/Doppelschrittdrehung von 90 oder 180 Grad in alle Richtungen. Bernd Facklam, 6. Dan Ju-Jutsu, 3. Dan Karate und Trainer im Budocentrum Hamburg zeigt euch wo es lang geht.

Ju-Jutsu (jap. 柔術) als „sanfte Kunst“ übersetzt), ist ein modernes, praxisnahes und effektives Selbstverteidigungssystem und versetzt die Trainierenden in die Lage, sich und Andere ohne Waffen vor Angriffen zu schützen. Im Budocentrum der Sportvereinigung Polizei Hamburg von 1920 e. V. (SVP) wird sowohl Ju-Jutsu als auch Ju-Jutsu Allkampf unterrichtet.

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Text: Andreas Rasche (SVP) / Video: Hartmut Nadler (SVP), Schnitt Lukas Nadler (SVP)

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