Trainingsplan – Budocentrum Hamburg

Aufgrund der Coronavirus-Krise findet ab dem 07. Juni 2021 ein eingeschränkter Trainingsbetrieb statt.

Der aktuelle, wöchentliche Trainingsplan wird jeweils samstags ab 14.00 Uhr aktualisiert und zur Anmeldung freigeschaltet. Aufgrund der Hamburger Corona-Vorschriften gelten die allgemein bekannten Sicherheits-Verhaltens- und Hygienemaßnahmen. Sporttreibende müssen die 3G-Regelung beachten: Zutritt nur für Geimpfte, Genesene und Getestete. Der Testnachweis gilt auch für Kinder unter 14 Jahre.

Hier geht es zur: Online-Anmeldung

Falls du dich für einen Kurs angemeldet hast und du kannst dann doch nicht teilnehmen, melde dich bitte telefonisch oder per Email wieder ab, damit andere dann nachrücken können. Vielen Dank. Abmeldung bitte unter Tel.: 040 / 511 33 81 oder Email: office@budocentrum.de

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
16.00	Ju Jutsu (Kinder / Jugendliche) Dojo 1 16.00 - 17.00	Judo (Kinder bis 13) Dojo 1 16.00 - 17.00 Karate (Kinder und Jugendliche) Dojo 2 + 3 16.00 - 17.00	Budo Kiddies (4 bis 6 Jahre) Dojo 1 16.00 - 17.00 Tae Kwon Do - Kinder bis 13 Dojo 2 + 3 16.00 - 17.00	Ju Jutsu Kinder (6 - 12 Jahre) Dojo 1 + 2 16.00 - 17.00 Judo (Kinder bis 13) Dojo 3 16.00 - 17.00	Ju Jutsu (Kinder / Jugendliche) Dojo 1 16.00 - 17.00 Karate (Kinder und Jugendliche) Dojo 2 + 3 16.00 - 17.00
16.30	Ju Jutsu (Kinder / Jugendliche) Dojo 1 16.00 - 17.00
17.00		Trampolingymnastik Dojo 4 17.00 - 18.00 Karate Dojo 2 + 3 17.30 - 18.30 Kickboxen (ab 10 Jahre) Dojo 1 17.30 - 18.30
17.30	Ju-Jutsu Allkampf Dojo 1 + 2 17.30 - 18.30 Tae Kwon Do - Kinder bis 13 Dojo 4 17.30 - 18.30		Ju Jutsu (Senioren) Dojo 4 17.30 - 18.30 Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene) Dojo 2 + 3 17.30 - 18.30 Rückengymnastik Dojo 1 17.45 - 18.45	Aikido Kinder (6 - 13 Jahre) Dojo 2 17.30 - 18.30 Karate Dojo 1 17.30 - 18.30	Allkampf Boden Dojo 1 17.30 - 18.30 Krav Maga/Selbstverteidigung Grundlagen Dojo 4 17.30 - 18.30 Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene) Dojo 2 + 3 17.30 - 18.30
18.00
18.30		Yoga Dojo 4 18.30 - 19.30 Judo Dojo 3 19.00 - 20.00 Krav Maga Dojo 1 + 2 19.00 - 20.00
19.00	Aikido Dojo 4 19.00 - 20.00 Kickboxen ( Erwachsene) Dojo 1 19.00 - 20.00 Tae Kwon Do Dojo 2 + 3 19.00 - 20.00		Ju Jutsu Dojo 1 19.00 - 20.00 Ju Jutsu (Anfänger Erw.) Dojo 4 19.00 - 20.00 Kickboxen ( Erwachsene) Dojo 2 + 3 19.00 - 20.00	Aikido Dojo 2 19.00 - 20.00 Giron Arnis Dojo 3 19.00 - 20.00 Judo Dojo 1 19.00 - 20.00 Karate (Anfänger) Dojo 4 19.00 - 20.00	Body Workout Dojo 3 19.00 - 20.00 Tai Chi Dojo 4 19.00 - 20.00 Work Ju-Out Dojo 1 + 2 19.00 - 20.00
19.30
20.00
20.30	BJJ (Gi) Dojo 2 + 3 20.30 - 21.30 Ju Jutsu Dojo 1 20.30 - 21.30	Budo Power Dojo 1 20.30 - 21.30 freie Selbstverteidigung Dojo 2 + 3 20.30 - 21.30 Giron Arnis Dojo 4 20.30 - 21.30	Allkampf Dojo 2 + 3 20.30 - 21.30 BJJ (Gi) Dojo 1 20.30 - 21.30 Escrima Dojo 4 20.30 - 21.30	Body Balance Dojo 4 20.30 - 21.30 Ju Jutsu Dojo 3 20.30 - 21.30 Krav Maga Dojo 1 + 2 20.30 - 21.30	BJJ (noGi) Dojo 2 + 3 20.30 - 21.30 Budo Power Dojo 1 20.30 - 21.30
21.00

Montag

Ju Jutsu (Kinder / Jugendliche) Dojo 1
16.00 - 17.00
Ju-Jutsu Allkampf Dojo 1 + 2
17.30 - 18.30
Tae Kwon Do - Kinder bis 13 Dojo 4
17.30 - 18.30
Aikido Dojo 4
19.00 - 20.00
Kickboxen ( Erwachsene) Dojo 1
19.00 - 20.00
Tae Kwon Do Dojo 2 + 3
19.00 - 20.00
BJJ (Gi) Dojo 2 + 3
20.30 - 21.30
Ju Jutsu Dojo 1
20.30 - 21.30

Dienstag

Judo (Kinder bis 13) Dojo 1
16.00 - 17.00
Karate (Kinder und Jugendliche) Dojo 2 + 3
16.00 - 17.00
Trampolingymnastik Dojo 4
17.00 - 18.00
Karate Dojo 2 + 3
17.30 - 18.30
Kickboxen (ab 10 Jahre) Dojo 1
17.30 - 18.30
Yoga Dojo 4
18.30 - 19.30
Judo Dojo 3
19.00 - 20.00
Krav Maga Dojo 1 + 2
19.00 - 20.00
Budo Power Dojo 1
20.30 - 21.30
freie Selbstverteidigung Dojo 2 + 3
20.30 - 21.30
Giron Arnis Dojo 4
20.30 - 21.30

Mittwoch

Budo Kiddies (4 bis 6 Jahre) Dojo 1
16.00 - 17.00
Tae Kwon Do - Kinder bis 13 Dojo 2 + 3
16.00 - 17.00
Ju Jutsu (Senioren) Dojo 4
17.30 - 18.30
Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene) Dojo 2 + 3
17.30 - 18.30
Rückengymnastik Dojo 1
17.45 - 18.45
Ju Jutsu Dojo 1
19.00 - 20.00
Ju Jutsu (Anfänger Erw.) Dojo 4
19.00 - 20.00
Kickboxen ( Erwachsene) Dojo 2 + 3
19.00 - 20.00
Allkampf Dojo 2 + 3
20.30 - 21.30
BJJ (Gi) Dojo 1
20.30 - 21.30
Escrima Dojo 4
20.30 - 21.30

Donnerstag

Ju Jutsu Kinder (6 - 12 Jahre) Dojo 1 + 2
16.00 - 17.00
Judo (Kinder bis 13) Dojo 3
16.00 - 17.00
Aikido Kinder (6 - 13 Jahre) Dojo 2
17.30 - 18.30
Karate Dojo 1
17.30 - 18.30
Aikido Dojo 2
19.00 - 20.00
Giron Arnis Dojo 3
19.00 - 20.00
Judo Dojo 1
19.00 - 20.00
Karate (Anfänger) Dojo 4
19.00 - 20.00
Body Balance Dojo 4
20.30 - 21.30
Ju Jutsu Dojo 3
20.30 - 21.30
Krav Maga Dojo 1 + 2
20.30 - 21.30

Freitag

Ju Jutsu (Kinder / Jugendliche) Dojo 1
16.00 - 17.00
Karate (Kinder und Jugendliche) Dojo 2 + 3
16.00 - 17.00
Allkampf Boden Dojo 1
17.30 - 18.30
Krav Maga/Selbstverteidigung Grundlagen Dojo 4
17.30 - 18.30
Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene) Dojo 2 + 3
17.30 - 18.30
Body Workout Dojo 3
19.00 - 20.00
Tai Chi Dojo 4
19.00 - 20.00
Work Ju-Out Dojo 1 + 2
19.00 - 20.00
BJJ (noGi) Dojo 2 + 3
20.30 - 21.30
Budo Power Dojo 1
20.30 - 21.30

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