Am 28.06.2026 stellten sich vier Erwachsene im Budocentrum der Sportvereinigung Polizei Hamburg (SVP) erfolgreich den Herausforderungen zur ersten Gürtelprüfung im Ju-Jutsu.
Die erste Gürtelprüfung ist immer etwas Besonderes – so auch bei der Ju-Jutsu-Prüfung vom 6. Kyu (weißer Gürtel) zum 5. Kyu (gelber Gürtel) der Erwachsenen in der Budoabteilung der SV Polizei Hamburg. Vier Prüflinge stellten sich der Herausforderung und starteten zunächst sichtbar nervös in den Tag. Doch mit jeder Technik wuchs die Sicherheit und schnell wurde klar: Der Prüfungsmodus ist erreicht.
Im Fokus dieser Prüfung stehen – mit und ohne Partner – Basistechniken, Verteidigung gegen einfache Angriffe sowie flüssige Kombinationen. Demonstriert werden Techniken aus der Fallschule, Bodentechniken (Haltetechniken), Abwehrtechniken (gegen festgelegte Angriffe), Atemitechniken (Schlag- und Tritttechniken) sowie Hebel- und Würgetechniken.
Gezeigt wurden insgesamt gute bis sehr gute Leistungen. Prüfer Hartmut Nadler (1. Dan) zeigte sich entsprechend zufrieden, erkannte aber auch weiteres Entwicklungspotenzial – so darf bei den Boxtechniken in Zukunft noch präziser und dynamischer gearbeitet werden. Die Prüfung macht einmal mehr deutlich: Ju-Jutsu ist altersunabhängig. Ob jung oder später gestartet – der Einstieg lohnt sich immer. Als moderne Kombination aus Kampfkunst, Kampfsport und effektiver Selbstverteidigung bietet Ju-Jutsu für jede Lebensphase den passenden Zugang. Die Budoabteilung der SV Polizei Hamburg gratuliert allen herzlich zur bestandenen Prüfung.
Weitere Infos: Gürtelfarben und ihre Bedeutung
Text/Redaktion: Andreas Rasche (SVP) / Foto: SVP (privat)