Am 22. April 2022 fand ein Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) NoGi Lehrgang mit Referent Chris Crawford, BJJ Brown Belt aus Jacksonville USA, im Budocentrum Hamburg statt.
Trotz bester FrĂŒhlingssonne, gesperrter U-Bahn Haltestelle und einem Marathon der den Busverkehr limitierte, fanden sich am Sonntag den 22.04.2022 insgesamt 16 Teilnehmer*innen zu einem Lehrgang mit 10th Planet (ein No -Gi BJJ/Grappling Konzept) mit Lehrgangsleiter Brown Belt Chris Crawford aus Jacksonville (Florida/USA) im Budocentrum der Sportvereinigung Polizei Hamburg (SVP) ein.
In entspannter AtmosphĂ€re zeigte Chris die vielen hilfreichen Details welche es auch ihm, bei vergleichsweise geringer Masse ermöglichen, mit Techniken wie âTwister Passâ, âDâarceâ, âWall Of Fleshâ oder âCincinatti Slicerâ auch gröĂere/schwerere Gegner zu kontrollieren und zur Aufgabe zu zwingen.
WĂ€hrend des Technikteils ermöglichte die GruppengröĂe es dem Referenten sich ausreichenden Zeit fĂŒr alle Anwesenden zu nehmen, um bei den komplexen Technikfolgen korrigierend zur Seite zu stehen und auf individuelle Fragen einzugehen. Dem vorbereiteten Technikteil folgte dann das gemeinschaftliche Rollen (a.k.a. Bodenrandori), welches den Teilnehmenden zum Abschluss die Möglichkeit bot, das Gelernte gleich in die Tat umzusetzen.
Text/Foto: Arne Beier (SVP)